Baby Care: Presentazione di cibi solidi
Una corretta alimentazione durante l'infanzia è importante per lo sviluppo e la crescita del bambino. Per la maggior parte dei bambini il latte materno è più che sufficiente e tutto ciò di cui avrebbero bisogno per i primi 6 mesi. L'allattamento al seno fornisce protezione dalle malattie ed è la migliore fonte di nutrimento per il tuo bambino.
Questo è il motivo per cui i medici raccomandano il latte materno che è il più economico e l'alimento migliore per il tuo bambino. In alcuni casi, se la madre non è in grado di produrre latte a sufficienza, è possibile utilizzare un sostituto del latte materno in aggiunta all'allattamento. È importante chiedere il parere del medico in questo caso.
Quando dovrebbero essere introdotti gli alimenti solidi?
Quando il tuo bambino ha guadagnato il doppio del peso alla nascita e può tenere la testa ferma e può anche sedersi con un piccolo sostegno, è il momento giusto per introdurre cibi solidi. In media un bambino può mostrare questi sviluppi entro 4-6 mesi dalla nascita.
Per un bambino dai 4 ai 6 mesi dovrebbero essere introdotti alimenti a chicco singolo come ragi (nachni) e riso. Inizia a introdurre un nuovo cereale come frumento/ ragi/riso alla volta. Se desideri introdurre un altro nuovo cereale, fallo dopo 3-7 giorni.
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